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Dia do Desafio no Sesc Avenida Paulista
A última quarta-feira de maio é sempre um dia de muito movimento, pois é quando desafiamos as pessoas a praticarem alguma atividade física, nem que seja só um pouquinho, para experimentar.
Para atender a todos os gostos e tipos de pessoas, o Sesc Avenida Paulista preparou uma programação que varia da Meditação à Corrida de Rua. Escolha uma atividade e aproveite para se divertir e melhorar a sua qualidade de vida com a gente!
Treino Aberto de Corrida | 6h
(Foto: Ricardo Ferreira)
Aula Aberta de Tai Chi Chuan | 6h
(Foto: Julia Parpulov)
Yoga com Música | 7h | 9h | 10h | 12h
(Foto: Julia Parpulov)
Aula Aberta de Hip Hop | 8h | 10h | 12h
(Foto: César Delamonica)
Maratona Virtual | 7h | 14h | 18h30
(Foto: Evelson de Freitas)
Desafios: Correr, Pedalar e Remar | 10h | 17h30
(Foto: Julia Parpulov)
Desafios de Habilidades | 12h30
(Foto: Julia Parpulov)
Vivências com Esportes de Raquete | 14h
(Foto: Pedro Abude)
Meditação | 15h | 17h
(Foto: Pedro Abude)
Oficina: Manutenção Básica para Bicicletas | 18h30
(Foto: Bruna Quevedo)
Pedal na Paulista | 20h
(Foto: Suellyn Camargo)
E aí, topa o desafio?