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Participe do #SescVerão em Unidades perto da praia ou em cidades do interior de SP
Quem mora no interior e no litoral de São Paulo ou vai fazer uma visita de férias para estas cidades vai ter uma motivação a mais para tornar seu verão mais ativo e começar a colocar em prática as promessas de ano novo: o Sesc Verão chega transformando todas as unidades em pólos de convergência e conexão por meio do esporte!
Neste ano de Jogos Olímpicos e Paralímpicos – que acontecerão em Tóquio - você pode aproveitar a oportunidade de conhecer, experimentar e aprender mais sobre as modalidades. São diversas atividades gratuitas durante os meses de janeiro e fevereiro. Veja os destaques:
Além do mar
Trekking no Sesc Bertioga. Foto: FotoNativa
Vai dar um pulo na praia? Aproveite para visitar a programação das unidades litorâneas. O Sesc Bertioga uniu esporte e natureza em caminhadas de intensidade moderada por trilhas naturais. O percurso de 7,3 km (ida e volta) tem duração média de 4 horas. Para participar é necessário realizar inscrição. Além do contato com a natureza a unidade também aproveita seu potencial com atividades na praia como o Frescobol, o Beach Tennis e o Vôlei.
Já em Santos, o Sesc leva para a piscina a modalidade de barco a vela. Essa vai ser a oportunidade de experimentar o esporte com segurança e profissionais habilitados.
Por perto da capital
Parede de Escalada Bouder no Sesc Campinas. Foto: Fernando Bisan
Algumas unidades ficam há menos de 100 quilômetros da capital. Dependendo do local de origem, é possível chegar de carro em menos de uma hora; veja como vale a pena dar um pulo nelas para participar das atividades.
Uma das novas modalidades que se tornam Olímpicas nesta edição, a escalada estará em diversas unidades e no Sesc Campinas vai ter uma parede Boulder, que é a modalidade realizada sem corda, em um percurso horizontal. Pode parecer fácil, mas é possível praticar em diferentes níveis. O atleta Felipe Camargo que nos diga. Ele estará na unidade para falar de sua experiência conquistando cinco títulos brasileiros e um sul-americano na categoria, além de uma participação vitoriosa no programa The Ultimate Beast Master.
No Sesc Jundiaí vai rolar uma série de encontros, teóricos e práticos, com dicas para melhorar a experiência, performance e segurança no Triatlo, uma modalidade que une três esportes diferentes: natação, ciclismo e corrida, praticados pela mesma pessoa em sequência.
A exposição Vale do Rugby mostra como o Sesc São José dos Campos respira a história e a cultura do esporte durante o Sesc Verão. Com textos, objetos, fotos e vídeos expostos em diversos espaços da Unidade, conta a rica trajetória do Rugby no mundo, no Brasil e, principalmente, no Vale do Paraíba, região de muita tradição da modalidade desde os anos 80.
Já o Sesc Sorocaba, recebe um espaço dedicado à experimentação e prática do ciclismo.
Por dentro do interior
Dani Lins, uma das atletas que estará no Sesc Rio Preto. Foto: https://danilinsoficial.com.br/
O Sesc Araraquara já tem uma longa relação com as lutas e para este ano já inicia com uma programação especial para as mulheres. As atletas Fabiana Amaral Ferreira e Eduarda Costa se encontram para bate-papo e vivência representando gerações de mulheres que encontraram no karatê um espaço de realizações, conquistas e desenvolvimento pessoal.
Elas também terão espaço na programação do Sesc Bauru; no Desafio Futebol Feminino: Corinthians X Ferroviária, atletas finalistas da Libertadores da América lançam desafios em um jogo recreativo, seguido de bate-papo sobre a presença feminina no cenário esportivo brasileiro.
No Sesc Birigui o vôlei será um dos destaques. Será possível participar de atividades recreativas e bater-papo com o ex-atleta Emanuel Rego que é medalhista e participante em 5 Jogos Olímpicos.
O atletismo é uma das modalidades do Sesc Piracicaba que explora suas diversas provas e movimentos com vivências e bate-papo com atletas como a campeã mundial Fabiana Murer. Quem está na cidade mais perto do litoral também pode experimentar a modalidade. No Sesc Registro terá diversas atividades práticas de atletismo e um encontro com o medalhista olímpico Vicente Lenilson.
Entre as modalidades do Sesc Ribeirão Preto a bicicleta estará presente em atividades desde as dedicadas para quem quer pedalar sem rodinhas até para quem já tem experiência com o pedal com um passeio ciclístico de 20km. Já o Espaço de Rodas do Sesc São Carlos vai disponibilizar orientação especializada e empréstimo de equipamentos para aprendizado e prática com Patins e Patinete.
O vôlei vai brilhar com a presença de diferentes atletas na programação do Sesc Rio Preto. Vão ter encontros sobre vôlei com diversos atletas como Renan Dal Zotto, Dani Lins e Anderson Rodrigues, e Maiky e Marcão.
Quem visitar o Sesc Taubaté vai ter contato com diversas atividades voltadas para o Badminton, desde aulas abertas para iniciantes até festival para quem já quer experimentar competir.