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Grupos de movimento: Uma nova abordagem de autocuidado para pessoas idosas

Foto: Nilton Silva
Foto: Nilton Silva

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PURIFICACION NAVARRO CAÑIZARES (1)

RESUMO:

Apresento neste trabalho uma experiência de abordagem corporal sobre a saúde do idoso. Suas bases teóricas estão fundamentadas no autocuidado, como estratégia de promoção da saúde e em técnicas de psicoterapia corporal reichiana, aplicadas em “Grupos de Movimento” adaptadas às necessidades, possibilidades e limitações próprias das pessoas idosas. São apresentados breve referencial teórico e conceitos fundamentais. Preferi detalhar mais o método de intervenção propriamente dito e a avaliação (também explicitada na fala dos idosos participantes), acreditando que é o aspecto mais interessante e original da experiência.

Palavras-chave: corpo; movimento; saúde

(1) Psicóloga clínica, coordenadora de grupos de movimento, membro do Centro de Estudos e Pesquisas sobre o Envelhecimento da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo.