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Dança e envelhecimento: Conceitos, pesquisas e experiências
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MÔNICA DE ÁVILA TODARO (1)
RESUMO:
A dança pode ser um agente facilitador para uma maior adesão dos indivíduos idosos à prática de uma atividade física, passando de sedentários a ativos. Já está demonstrado que ela pode produzir benefícios físicos, psicológicos e sociais, mensuráveis cientificamente. Por tudo isso, sugere-se que cursos de capacitação em dança sejam organizados e estendidos para um número significativo de profissionais que trabalham com as questões da qualidade de vida na velhice.
Palavras-chave: dança; movimento; saúde
(1) Pedagoga, mestre em gerontologia pela Faculdade de Educação da Universidade Estadual de Campinas – UNICAMP.