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Exercícios com pesos para pessoas idosas
![Ilustração: Eron Silva](/files/artigo/92b8508f-e9dc-43bb-aa2f-506135452650.jpg)
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DR. JOSÉ MARIA SANTAREM (1)
RESUMO:
Os exercícios com pesos são adaptáveis à condição física de qualquer pessoa, qualquer que seja o grau do seu condicionamento físico.
Palavras-chave: exercício físico; peso; metabolismo
(1) Médico USP.